課程全名

花道作為日本的傳統藝術,既能培養美感,更能陶冶性情、訓練集中力、有助減壓及增進個人修養,故廣被推崇。過去在日本,不論男女,學習花道均被視為具身份和修養的表現,並曾只限皇親貴族等學習。

日本花道源自池坊,池坊是歷史最悠久的花道派別。池坊插花既保留了傳統的花道精神,亦加入了現代的美學元素。學習池坊插花有助培養多方面的藝術觸覺,亦能提升個人情操。此外,插花更是一門專門技能,學員取得日式插花老師資格後,可教授插花、開設花店或從事花藝工作。


花道作為日本的傳統藝術,既能培養美感,更能陶冶性情、訓練集中力、有助減壓及增進個人修養,故廣被推崇。過去在日本,不論男女,學習花道均被視為具身份和修養的表現,並曾只限皇親貴族等學習。

日本花道源自池坊,池坊是歷史最悠久的花道派別。池坊插花既保留了傳統的花道精神,亦加入了現代的美學元素。學習池坊插花有助培養多方面的藝術觸覺,亦能提升個人情操。此外,插花更是一門專門技能,學員取得日式插花老師資格後,可教授插花、開設花店或從事花藝工作。


課程全名

舊有的瑜珈觀念是柔軟度越軟越好,腳可以掛到脖子上,讓人望之卻步,體適能瑜珈是照自己的能力和關節角度來操作,避免過度伸展而受傷,畢竟運動是一輩子不是一下子,讓瑜珈更安全更容易操作,讓瑜珈能成為促進健康的主要運動。
不只增加柔軟度,還能增強心肺功能、肌力、肌耐力,不只能自己健康還能將正確的運動觀念分享給家人及朋友。

舊有的瑜珈觀念是柔軟度越軟越好,腳可以掛到脖子上,讓人望之卻步,體適能瑜珈是照自己的能力和關節角度來操作,避免過度伸展而受傷,畢竟運動是一輩子不是一下子,讓瑜珈更安全更容易操作,讓瑜珈能成為促進健康的主要運動。
不只增加柔軟度,還能增強心肺功能、肌力、肌耐力,不只能自己健康還能將正確的運動觀念分享給家人及朋友。

授課教師: 林宥棋
影片時數(分): 60
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什麼是長照四包錢?

107年1月起,長照2.0提供「照顧及專業服務」、「交通接送服務」、「輔具服務及居家無障礙環境改善服務」、「喘息服務」等四項補助,簡稱「長照四包錢」。

1. 照顧及專業服務:依失能程度二至八級補助約每月1萬元至3萬6千元(自負額最高16%),等於花1千6至6千元間,即可使用居家服務、日間照顧等「照顧服務」,或居家復健、居家營養等「專業服務」項目。

2. 交通接送服務:失能第四級以上者,依交通遠近補助每月1,680元至2,400元(自負額最高30%)。

3. 輔具及居家無障礙環境改善服務:每三年最高4萬元(自負額最高30%)。

4. 喘息服務服務:每年最高補助48,510元(自負額最高16%),可使用於居家喘息、機構喘息、日間照顧中心喘息、小規模多機能(夜間臨托)、巷弄長照站臨托等五項喘息服務。

什麼是長照四包錢?

107年1月起,長照2.0提供「照顧及專業服務」、「交通接送服務」、「輔具服務及居家無障礙環境改善服務」、「喘息服務」等四項補助,簡稱「長照四包錢」。

1. 照顧及專業服務:依失能程度二至八級補助約每月1萬元至3萬6千元(自負額最高16%),等於花1千6至6千元間,即可使用居家服務、日間照顧等「照顧服務」,或居家復健、居家營養等「專業服務」項目。

2. 交通接送服務:失能第四級以上者,依交通遠近補助每月1,680元至2,400元(自負額最高30%)。

3. 輔具及居家無障礙環境改善服務:每三年最高4萬元(自負額最高30%)。

4. 喘息服務服務:每年最高補助48,510元(自負額最高16%),可使用於居家喘息、機構喘息、日間照顧中心喘息、小規模多機能(夜間臨托)、巷弄長照站臨托等五項喘息服務。

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你知道果醬可以沖泡、入菜嗎?
你品嘗過手工果醬的滋味嗎?
想嘗試親手製作手工果醬嗎?
巫嘉玲老師專業的教學與經驗分享,
帶給你豐富的課程體驗

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想嘗試親手製作手工果醬嗎?
巫嘉玲老師專業的教學與經驗分享,
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銀髮族資訊與素養

授課教師: 羅士宏 教授
影片時數(分): 105
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尋找教育的一種可能 宣傳片

老師父母的世界有多廣,孩子的夢想就會有多大;
老師父母有多少勇氣能放手,孩子的飛翔就會有多高;
老師父母的生命有多深,孩子的生命力就會有多強。~小謀

勇敢的事

我的學生在三月時,有2/3從來沒看過海洋獨木舟,有3/4從來沒有划過海洋獨木舟,經兩個月六天訓練,我們完成了這事。



老師父母的世界有多廣,孩子的夢想就會有多大;
老師父母有多少勇氣能放手,孩子的飛翔就會有多高;
老師父母的生命有多深,孩子的生命力就會有多強。~小謀

勇敢的事

我的學生在三月時,有2/3從來沒看過海洋獨木舟,有3/4從來沒有划過海洋獨木舟,經兩個月六天訓練,我們完成了這事。


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清江講堂-神奇穴位 宣傳片

三陰交穴 ,十總穴之一。
神奇穴位三陰交(調整脾肝腎),維持血壓穩定,治療高血壓高,保養子宮和卵巢。
三陰交穴是脾、肝、腎三條經絡相交彙的穴位,此穴有行氣活血,通經通絡的作用。
三陰交穴是脾經的大補穴,脾最大的功能之一就是將人體的【水濕濁毒排出】。

三陰交穴 ,十總穴之一。
神奇穴位三陰交(調整脾肝腎),維持血壓穩定,治療高血壓高,保養子宮和卵巢。
三陰交穴是脾、肝、腎三條經絡相交彙的穴位,此穴有行氣活血,通經通絡的作用。
三陰交穴是脾經的大補穴,脾最大的功能之一就是將人體的【水濕濁毒排出】。

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人到一定年齡肌肉骨骼逐漸衰退
如何強健肌肉骨骼
如何延緩肌肉骨骼流失
讓羅嘉元醫師一一解答

人到一定年齡肌肉骨骼逐漸衰退
如何強健肌肉骨骼
如何延緩肌肉骨骼流失
讓羅嘉元醫師一一解答

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分享寵物專業,了解內在與外在需要相互調和的重要性,破解飼主的迷思,寵物和飼主缺一不可!🐱🐶✨

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金融消費者保護法